Core Offer 

Semi-Private Personal Training

This is our primary coaching service.

Semi-private training is designed for busy adults who want structure, accountability, and real results without the chaos of large group classes or the pressure of one-on-one training.

Training sessions are limited to 2–3 people per group, allowing for personalized coaching, proper technique, and consistent progress — while still benefiting from the motivation of a small group environment.

This model creates consistency, confidence, and long-term success.

Program Details:

• 2 training sessions per week

• 60-minute sessions

• Groups of 2–3 people only

• Private home gym in Hamilton, NJ

• Coaching available in English and Spanish

Investment:
$250 per month, per person

This program is ideal for individuals who want coaching, structure, and accountability — not quick fixes.

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Entrenamiento Personal Semi-Privado

Este es nuestro servicio principal de entrenamiento.

El entrenamiento semi-privado está diseñado para adultos ocupados que buscan estructura, responsabilidad y resultados reales, sin el caos de clases grandes ni la presión del entrenamiento uno a uno.

Las sesiones están limitadas a 2–3 personas por grupo, lo que permite atención personalizada, buena técnica y progreso constante, mientras se mantiene la motivación de entrenar en un ambiente pequeño y enfocado.

Este modelo crea constancia, confianza y resultados a largo plazo.

Detalles del Programa:

• 2 sesiones de entrenamiento por semana

• Sesiones de 60 minutos

• Grupos de solo 2–3 personas

• Gimnasio privado en Hamilton, NJ

• Entrenamiento disponible en inglés y español

Inversión:
$250 por mes, por persona

Este programa es ideal para personas que buscan guía, estructura y responsabilidad — no soluciones rápidas.

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